Hypno&zo, hypnotherapie in Alkmaar

Welkom bij Hypno&Zo

Hypnotherapiepraktijk in Alkmaar

Ik ben gespecialiseerd in de volgende klachten:

Depressiviteit en somberheid

Als u last heeft van belastende gevoelens zoals depressiviteit, schuldgevoel, machteloosheid en onzekerheid. Als u niet lekker in uw vel zit, als u niet gelukkig bent, of als u last heeft van bezwaarlijke emoties zoals boosheid, woedeaanvallen, eenzaamheid en verdriet. Of als u veel piekert. Wilt u meer weten? Klik hier.

Zelfvertrouwen vergroten

Als u meer zelfvertrouwen wilt hebben of meer voor uzelf wilt opkomen, als u in uw kracht wilt komen te staan, als u uw grenzen wilt leren aangeven, als u last hebt van een negatief zelfbeeld, als u uzelf wegcijfert en dat nu niet meer wilt of als u onzeker bent. Als u gespannen of gestrest bent, als u geen rust in uzelf kunt vinden, of als u een burn-out hebt. Wilt u meer weten? Klik hier.

Angsten en fobieën

Angsten en fobieën, zoals bijvoorbeeld bindingsangst, angst voor honden of katten, faalangst, examenvrees, arachnophobia (angst voor spinnen) Wilt u meer weten? Klik hier.

Trauma verwerking

Als u hulp wilt bij het verwerken van een trauma. Bijvoorbeeld als u seksueel misbruikt bent, of een ongeluk heeft gehad, of als u gepest wordt of gepest bent in het verleden. Wilt u meer weten? Klik hier.

Seksueel misbruik

Seksueel misbruik heeft vaak een enorme invloed op uw leven. Als u hulp wilt bij de verwerking hiervan is hypnotherapie uitermate geschikt. Wilt u meer weten? Klik hier.

Verslavingen

Stoppen met roken, drinken of teveel eten/snoepen. Wilt u meer weten? Klik hier.

Problemen omtrent relaties

Als een relatie niet lekker loopt of als u problemen heeft om een relatie aan te gaan (bindingsangst). Ik geef hiervoor zowel relatietherapie als individuele therapie om uw relatie eenzijdig te verbeteren, mocht uw partner niet mee willen. Tevens kunt u bij mij terecht voor problemen en schaamte bij seksualiteit, of als u last heeft van een muurtje dat u om uzelf heen hebt gebouwd om mensen op afstand te houden. Ook is het mogelijk om uzelf energetisch los te maken van een ex waar u last van heeft. Wilt u meer weten? Klik hier.

Bindingsangst

Er zijn er veel mensen die problemen hebben om een (gezonde) relatie aan te gaan. De angst om een relatie aan te gaan heet bindingsangst. De angst om je partner kwijt te raken, terwijl dit niet aan de orde is, heet verlatingsangst. Zowel van bindingsangst als van verlatingsangst ligt de oorzaak in de kindertijd. Door regressiesessies kunnen we uitzoeken waar dit ontstaan is en dit veranderen. Wilt u meer weten? Klik hier.

Problemen met familieleden

Als u bijvoorbeeld geen contact meer met bepaalde familieleden heeft of als u een probleem ervaart in de relatie met uw familie kan Hypnotherapie helpen om de relatie te herstellen. Ik kan u tevens helpen om u los te maken van uw ouders, zodat de band met uw ouders kan verbeteren. Wilt u meer weten? Klik hier.

Overige problemen

Hypnotherapie kan tevens helpen als u vastloopt in het leven en u even geen uitweg meer ziet, of als u bepaalde aspecten in uw leven wil veranderen,maar niet weet hoe. En als u begeleiding wilt bij ziekte en pijn of slaapproblemen, of als u niet goed functioneert op uw werk, of als u wilt uitzoeken wat voor baan er bij u past. Wilt u meer weten? Klik hier.

Deze lijst is verre van compleet, dus schroom niet om contact op te nemen als u wilt weten of hypnotherapie u zou kunnen helpen.

Ik werk zowel met volwassenen als met kinderen.